[Гиперионский ублюдок]

15-го числа будет месяц как я не пью кофе. Сказать, что я спокойно приняла это самоограничение не могу, иногда я нервничаю, иногда скатываюсь в нытье, потому что не могу выпить утром чашку кофе. Но в целом все очень неплохо: я не умерла от кофеинового голодания, не уснула вечным сном и даже на качестве работы\бодрости\выносливости это не особо отразилось.

Думаю, что с 15 введу себе запрет еще на что-нибудь, например вообще-привообще перестану есть мучное (сейчас иногда ем тортильи, лаваш, да и пироги на работе дегустирую слишком уж охотно).

Идею полностью отказаться от сладкого и соленого вынашиваю, но пока не готова к этому. Я, в общем-то, и так себе почти ничего из этого не позволяю, так что пусть пока будет. вздохнула и съела чайную ложку абрикосового повидла.

Если получится, то буду каждый месяц убирать из рациона что-то, что ай-яй-яй. Медленно, зато так есть хоть какая-то надежда, что не сорвусь. %)

@темы: что-то невнятное

Comments

[investigator]

Поздравляю.)

[Гиперионский ублюдок]

investigator, спасибо!) Понимаю, со стороны это ужасно глупо выглядит, но для меня, кофеинового наркомана, это прям подвиг

[investigator]

Гиперионский ублюдок, да вовсе не ужасающе.)